Savais-tu que les émotions peuvent affecter ta digestion ?
As-tu déjà entendu les expressions suivantes ?
« Je me fais de la bile », « J’ai la peur au ventre », « J’ai une boule dans l’estomac ». Ces expressions sont souvent reliées avec une émotion très intense que l’on ressent.
Notre système digestif est très sensible à ce que notre cerveau transmet. Le foie est le siège de la colère, de la frustration, de la rancœur. L’estomac et le pancréas sont le siège de l’anxiété, de la rumination et des soucis. Les intestins représentent le lâcher prise, la joie et la tristesse. C’est intéressant non ?
Les problèmes digestifs surviennent souvent chez une personne qui a tendance à rester accro au passé et qui a de la difficulté à pardonner. Tandis que les problèmes intestinaux ont tendance à être plus présent chez une personne triste, craintive, confuse, révoltée et honteuse. Ils surviennent souvent lorsque tu ne peux pas digérer une situation en particulier.
Le microbiote intestinal joue un rôle essentiel dans la communication entre tes intestins et ton système nerveux central. C’est pour cette raison qu’on le surnomme le deuxième cerveau. Sans oublier le foie, qui est la plus grosse glande du corps et qui exécute plus de 500 fonctions. C’est un des organes les plus importants du corps humain, car il remplit plusieurs rôles métaboliques et régulateurs. Ce n’est pas un hasard qu’on dit de lui que c’est le plus gros laboratoire du corps.
Il y a un lien très étroit entre tes émotions et le système digestif. Tu as besoin d’aide, de soutien et de lumière pour voir plus clair à travers tout ça ? Tu souffres de difficultés digestives, mais tu ne sais pas trop comment mettre le doigt sur ce qui ne va pas ?
Je suis Caroline Pinault, naturopathe phytothérapeute, je partage ma passion pour la santé naturelle et les approches holistiques. Mon but est de vous assister, vous orienter et vous apporter mon soutien pour atteindre une santé optimale en harmonisant votre corps, votre esprit et votre environnement. Le contact humain et la bienveillance font partie intégrante de ma personnalité.
Titulaire d’un diplôme de Biolistix: École de formation en santé globale, je suis affiliée à L’ANN (association nationale des naturopathes).
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