Massage femme enceinte
La massothérapie pour femmes enceintes est une pratique spécialement adaptée pour accompagner la grossesse. Elle se concentre sur les soulagements des tensions musculaires, la réduction du stress et l’amélioration de la circulation sanguine. Le thérapeute utilise des techniques douces avec des positions confortables.
La massothérapie permet de réduire les douleurs lombaires, diminuer les inflammations dans les jambes, réduire le stress, améliorer le sommeil et préparer le corps à l’accouchement.
Il est important de noter que la massothérapie ne doit être commencée qu’après le premier trimestre de grossesse, lorsque le risque de complications est plus faibles.
À noter qu’il y a des contres-indications à recevoir un soin en massothérapie.
Si vous êtes en grossesses à haut risque, si vous avez de l’hypertension sévère, antécédents de fausses couches ou toute autre complication médicale, il est important de consulter votre médecin et de vous assurer que la massothérapie est permise et sécuritaire, sans cela, le thérapeute ne peut malheureusement pas vous recevoir en soin.
Faq
À partir de quel moment de la grosses peut-on recevoir un massage?
- La massothérapie est recommendée après le premier trimestre de grossesse, lorsque les risques de complications sont moindres.
Quels sont les bienfaits de la massothérapie pendant la grossesse?
- Le massage aide à soulager les douleurs lombaires, à réduire les gonflements, à améliorer la circulation sanguine et à diminuer les stress.
La massothérapie est-elle sécuritaire pour toutes les femmes enceintes?
- Non, elle est déconseillée pour les grossesses à haut risuqe, en cas d’hypertensions sévères, d’antécédents de fausses couches ou toute autre complication médicale. Toujours vérifier auprès de votre médécin avant de parler à un massothérapeute dans ces cas.
Quelles positions sont utilisées pendant le massage?
- Des positions confortables. Nous pouvons vous installer coucher sur le ventre lorsque le thérapeute à le coussin fait pour cela, vous permettant confort et aucune pression sur le ventre. Dans les autres cas, nous pouvons vous installer coucher sur le côté avec plusieurs coussins vous permettant confort et accessibilité ou tout simplement coucher sur le dos avec plusieurs coussins également. Votre confort est le plus important.
Combien de temps dure une séance?
- Le massage dure généralement 60 minutes selon les besoins et le confort de la personne. Dans certains cas, cela dépendera de la recommendation du médecin.
Est-ce que la massothérapie peut déclencher l’accouchement?
- Les techniques utilisées en soin prénatal sonts adaptées pour éviter de stimuler les contractions avant terme. Toute fois, si vous ressenter un inconfort, le thérapeute mettra un terme au massage et vous aidera bien sur à vous relever.
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