Résonance Intérieure : Éveillez votre Conscience Sensorielle Énergétique
C’est à travers une pratique de soin énergétique et d’ouverture à soi pour s’aider à se retrouver dans son être. L’innerdance est une expérience unique de rêve conscient, un voyage intérieur qui transcende les frontières entre l’immobilité et le mouvement, l’individuel et le collectif, le soi et la communauté. Cette pratique vous invite à vous reconnecter avec votre sagesse intérieure et à explorer des états de conscience profonds et sûrs. Le processus d’innerdance enveloppe l’utilisation des ondes sonores qui reproduisent le cycle du sommeil, transportant la sensation d’un rêve éveillé. Comme dans les rêves, on fait confiance à l’espace auquel ils nous amènent tandis que, lorsqu’on s’abandonne à notre sagesse intérieure, quelque chose s’éveille en nous, alors on fait l’expérience d’un espace interne qui nous guide. Avec l’aide d’une réflexion consciente, du toucher intuitif et des vibrations du son superposées, ces éléments soutiennent ce moment d’exploration en toute conscience.
Les Bienfaits :
- Réalignement Énergétique et Libération Émotionnelle : Rétablit l’équilibre énergétique de ton corps et de ton esprit, libère les émotions enfouies pour un bien-être mental et émotionnel accru.
- Harmonie Intérieure et Liberté Intérieure : Trouve une connexion profonde avec toi-même et ton essence authentique, embrasse un sentiment de liberté intérieure.
- Connexion avec Toi-même et Soutien dans la Transformation : Connecte-toi avec toi-même, écoute ta guidance intérieure, apprends à soutenir ton propre processus de transformation.
- Amour de Soi et Croissance Personnelle : Nourrit l’amour de toi-même, favorise ta croissance personnelle.
- Alignement Corps-Mental-Cœur et Découverte de ton Rythme Naturel :Ressens un alignement entre ton mental, ton cœur et ton corps, découvre ton rythme naturel, apprends à t’y harmoniser.
- Sentiment d’Unicité et Connexion Profonde : Ressens un état d’unicité enrichissant, une profonde connexion avec toi-même et avec le collectif.
- Prise de Conscience des Patterns et Découverte de ta Vraie Identité : Découvre les patterns et les traits répétitifs qui sont en toi, dévoile les couches de ton moi artificiel.
- Co-Activation Cérébrale et Équilibre Nerveux : Stimule la co-activation de tes hémisphères cérébraux, équilibre ton système nerveux.
Ce que tu peux ressentir:
- L’expérience de visions, de sensations de vibrations ou d’électricité dans le corps, des mouvements spontanés, des souvenirs qui remontent à la surface, une ouverture du cœur, l’expérience et l’expression d’émotions différentes, la sensation de vivre un voyage intérieur enrichissant et révélateur
Les Outils Que J’Utilise :
- Vibrations et sons : Je crée sur le moment ou je choisis une liste de lecture qui active les ondes cérébrales et amène le système nerveux automatique en état d’homéostasie. Cela nous aide à cocréer une pratique immersive à l’aide des ondes sonores pour faciliter l’exploration de ton monde intérieur.
- Touché intuitif (facultatif) : le toucher supporte le processus énergétique.
- Voix, parole et dialogue : en ouvrant une discussion, je guide vers un espace intérieur compréhensif et bienveillant.
- Guidance Intuitive : Je vous guide avec sensibilité à travers votre expérience d’Innerdance, en vous permettant d’explorer en toute sécurité.
Depuis 2017, je fais l’expérience de cette pratique, je facilite un espace de transformation et j’enseigne en donnant des formations pour devenir facilitateur/facilitatrice. L’innerdance a été pour moi un déclencheur dans ma vie qui m’a permis de comprendre et d’entreprendre avec confiance mes états intérieurs. Je suis passionnée par la découverte de qui nous sommes et je t’encourage avec douceur et bienveillance à faire de même, tout en étant accompagné, puisque c’est toujours un plaisir pour moi d’être à ton écoute.
