Roman initiatique ; Un pas à la fois sur le chemin de Mathilda
Libérez-vous du poids des non-dits. Osez la légèreté avec Claudine Blier
Apprendre à s’aimer, un pas à la fois !
Vous oubliez-vous facilement pour les autres?
Avez-vous de la difficulté à dire non?
Riez-vous parfois quand vous auriez plutôt envie de pleurer?
Êtes-vous souvent confronté au syndrome de performance?
En réaction a nos croyances et a nos peurs, souvent de façon inconsciente, nous nous perdons dans l’autre et dans ce que nous pensons qu’il attend de nous : peur de déplaire, de ne pas être a la hauteur, de ne pas être assez à ses yeux; peur d’être pris en défaut, de se montrer vulnérable, d’être rejeté, trahi; peur de souffrir ou pire, de ne pas être aimé.
II y a toujours un prix à payer
II est ô combien facile de se perdre dans le faire et le paraitre pour chercher à plaire à tout prix. On joue le rôle de « La femme forte » ou de « L’homme fort » capable de tout faire, la personne que rien n’ébranle. Mais pour plaire à qui? Et à quel prix? Au bout du compte, est-ce que le jeu en vaut la chandelle? Ne vaudrait-il pas mieux s’occuper de soi avant de s’occuper des autres?
Oser aller a notre rencontre
Apprendre à s’aimer, un pas a la fois, c’est oser aller a notre rencontre pour reconnaitre et apprécier la personne unique que nous sommes. Pour y arriver, nous devons nous offrir des moments de pause et de silence, car c’est clans le silence que surgissent toutes nos réponses.
Nous devons aussi prendre conscience de ce qui nous freine clans l’atteinte de notre bonheur, apprendre à nous connaitre davantage afin de vivre plus librement et de nous épanouir pleinement. En développant une meilleure connaissance de soi, nous aurons accès à nos propres ressources, à notre liberté d’être! Nous pourrons alors redonner un sens à notre vie et gouter à la satisfaction d’exister tout en respectant qui nous sommes vraiment.
Une occasion en or de faire le point
Mathilda a un emploi du temps tellement chargé qu’elle n’a pas le temps d’être attentive à ce qu’elle vit. Avec ce voyage au Camp de base de !’Everest, elle s’autorise enfin à faire une pause en s’éloignant de son brouhaha quotidien; pause qui lui permettra de ralentir son activité mentale. Au début une idée n’attend pas l’autre. C’est la bousculade. Parfois surgissent des peurs, des phrases dévalorisantes, limitantes ou négatives à son égard. Plus elle avance dans son périple, plus elle prend conscience de son discours intérieur et réalise combien elle se dévalorise en se comparant, en se jugeant, en s’isolant. Ce voyage lui offre une occasion en or de faire le point.
Son guide de voyage l’accompagne en lui posant les bonnes questions. Les prises de conscience qu’elle fait viennent l’aider à se définir, à définir ses priorités; à identifier ce qu’elle aime, ce qu’elle désire plus que tout; è comprendre les difficultés qu’elle rencontre dans ses relations; à contacter, en elle, les ressources pour vivre des relations véritablement satisfaisantes.
La conquête de nos montagnes intérieures
En faisant l’ascension des montagnes extérieures, Mathilda rencontre les montagnes qui l’habitent. Le plus magique de tout, c’est qu’elle se rencontre pour la toute première fois dans ce qu’elle a d’unique et de puissant. Au lieu de rester cachée dans sa petite cellule intérieure par peur du monde, elle va contacter la femme ancrée, droite et fière d’être qui elle est. Elle ne veut plus vivre prisonnière de ses peurs et de ses croyances. Elle veut vivre libérée du regard des autres et son plus grand héritage sera justement la transformation de son regard. Quand notre regard se transforme de l’intérieur, ii devient habite a 100 % par nous-mêmes et non plus par celui des autres.
Je suis qui je suis… Unique!
Apprendre à s’aimer et à se reconnaitre pour la personne unique que nous sommes, c’est l’essentiel d’une vie. Se connaitre soi-même conduit inévitablement sur la voie de tous les possibles, sur la voie de la réalisation de nos rêves, même les plus fous!
Faq
Qui est Claudine Blier?
Claudine Blier est une coach certifiée spécialisée en gestion du deuil et en optimisation du potentiel, formatrice, conférencière et auteure avec plus de 35 ans d'expérience dans le domaine. Passionnée par la découverte des ressources intérieures de ses clients, Claudine les guide avec une écoute attentive et une présence chaleureuse, mettant l'accent sur l'acceptation des différences et le respect du rythme individuel. Forte de son expertise en coaching individuel et de groupe, Claudine anime depuis plusieurs années des retraites de ressourcement au SPA Eastman, offrant des outils précieux pour l'épanouissement personnel. Elle est également l'auteure du roman d’inspiration "Un pas à la fois sur le chemin de Mathilda", où elle partage sa sagesse et son expérience pour encourager les lecteurs à croire en leurs rêves et à tout mettre en œuvre pour les réaliser. Animée par une soif insatiable de connaissance de soi, Claudine détient un solide bagage académique en Service Social de l’Université Laval. Elle a enrichi son parcours avec des certifications en coaching à l’Institut des neurosciences appliquées du Québec, ainsi que comme thérapeute en relation d’aide, spécialisée en gestion du deuil. Ses devises : "Se libérer le cœur pour avoir le pas plus léger" et "Croire en ses rêves et tout faire en notre possible pour les réaliser."
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