Description
Chaque mercredi, à partir du 22 avril vous êtes invités à vivre une expérience intérieure à travers :
le souffle (Breathwork)
le ressenti énergétique
la présence à soi
👉 Ici, il n’y a rien à réussir.
👉 Seulement à ressentir.
SOIRÉES BREATHWORK
Le Breathwork est une respiration consciente et continue qui permet :
✔️ de libérer les tensions
✔️ de calmer le mental
✔️ d’accéder à un état profond de présence
Comment ça fonctionne
- respiration fluide (sans pause)
- accompagnée de fréquences (108 Hz / 432 Hz)
- soutenue par une pulsation douce (72 BPM)
👉 Le corps se détend, les émotions circulent, l’énergie s’ouvre.
Intégration
La séance se termine avec :
- vaisseaux de cristal
- bols tibétains
👉 pour permettre au corps d’intégrer l’expérience
SOIRÉES RESSENTIR L’ÉNERGIE
Ces soirées sont pratiques et accessibles à tous.
👉 L’objectif :
Apprendre à ressentir l’énergie en soi et autour de soi.
🔹 Ce que vous allez explorer
- ressentir dans les mains (chaleur, picotements)
- percevoir votre espace énergétique
- expérimenter en duo (sans toucher)
- développer votre sensibilité intérieure
👉 Pas besoin de comprendre… le corps sait.
LE PARCOURS (7 SEMAINES)
- S’ouvrir (ressentir)
- Breathwork (libérer)
- Affiner (ressentir)
- Breathwork (approfondir)
- Stabiliser (ressentir)
- Breathwork (maîtriser)
- Fusion (souffle + énergie)
👉 Une progression naturelle vers plus de présence et d’autonomie
BIENFAITS POSSIBLES
✔️ détente profonde
✔️ libération émotionnelle
✔️ meilleure connexion à soi
✔️ développement du ressenti
✔️ apaisement du mental
IMPORTANT
Pendant les séances, il est possible de ressentir :
- picotements
- chaleur ou froid
- émotions
- sensation de relâchement
👉 Tout cela est normal.
👉 Vous pouvez ralentir la respiration à tout moment.
INTENTION
Se déposer.
Respirer.
Ressentir.
Revenir à soi.
Un espace pour ralentir…
et se reconnecter à l’essentiel.
“Prochaine étape : viens le vivre”
Début : mercredi 22 avril 2026
Heure : 18h45 à 20h
Session : 7 rencontres
Investissement en soi : 160$ pour les 7 rencontres en argent
À la carte : 30$ en argent
SPÉCIAL : Inscription pour la session complète mercredi le 22 avril : 140$ en argent
